Witam. Mam dylemat pomiędzy tymi dwoma proszkami :) Nwm czy kupić Shock czy Storm zastanawiam się po którym mogły być lepsze efekty czy to w sile czy w obwodach czy po Storm ie czy po Shock u proszę o porady :)
Witam! Jestem Sebastian, mam 18 lat, ćwiczę 2,5 miesiąca na siłowni. Pierwsze 2 tygodnie był to trening FBW, następnie zaczęły się splity 3-4 dni w tygodniu. Moja dieta wygląda następująco: Jem około 3250 kcal dziennie, staram się zachować dobry stosunek białek do tłuszczy i ww, ale nie zawsze się to zdrowe produkty, no cóż, tak już jest. Mój [...]
witam. na dniach zakupuje taki zestaw i mam do niego parę pytań;) -massdrol -shock therapy -storm -l-glutamine extrem -hard mass 2,8kg -vita-min sport z olimpu -omega 3 -no i po masdrolu clomid ,buster testosteronowy(tribulon)+cynk+magnez z vitB6 z olimpu i teraz kilka pytań. 1.czy zaczac stosowac shocka z massdrolem czy po 2 tygodniach brania [...]
[...] Białko? sam juz nie wiem ;) moze dymatize elite, ostatnio skonczylem Ultimate Whey Protein :) ze stackow kreatynowych brałem juz, xpand, horse power, nanovapor, storm, shock, xpand stara formula, storma starego i nowego, no xplode(ten rowniez dobrze wposminam), nano x9, cell pump i kiedys tam mono chyba nawet treca:) i po prostu juz nie [...]
[...] sieci z powodu ograniczonego dostepu czasu itd nie orientuje sie w tej chwili w produktach rynkowych wchodzacych wlasnie do obiegu. Wlasnie jestem bliski konca cyklu storm + shock + mutant mass + bcaa + zma + cla i mam dylemat co wrzucic od razu po nim tak by kontynuowac postepy na silowni. Sklaniam sie ku nowemu xpandowi choc wiem ze to stack na [...]
[...] mial na stary w klacie 75, w witce 26, wagi 55 kg przy tym samym wzroscie co teraz tylko 3 lata wstecz. Aktualnie od dluzszego czasu mam juz stagnacje, nie pomagaja storm+shock i inne stacki. Poprostu szybko trawie to co zjem heh. Z informacji na stary na 1 cykl nie oplaca sie brac boldka ani deci bo nie wykorzystam tych srodkow na maxa i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Otóż mam pytanie chciałbym w niedalekiej przyszłości (listopad, październik) wziąć pierwszą przedtreningówkę. Do tej pory stosowałem 3 kreatyny i kreatyna jaka by nie była nie daje mi pożądanych efektów. Stosowałem 1.5 roku temu po 6 mc ćwiczeń - olimp kreatyna 1250 mono. dała znikome efekty jakieś 1 cm w bicepsie jakieś 5-10 kg na [...]
Jadłem już wiele odżywek CM3,Nitrobolon i masę Gainerów. Waga się poprawiła ale mieśnie są słabo widoczne : p Udało mi się odłożyć kasę an STORM. I nie wiem teraz czy zamówić od razu sam Storm. Czy odkładać jeszcze na Jakieś Mono albo Shock. Czy może sam Storm wystarczy?? Wiadomo chciałbym widzieć spore efekty... I jeżeli Mono ma temu pomóc to bym [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: 2uca5 PŁEĆ: M WIEK: 28 lat WZROST: 184 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 cm OBWÓD RAMIENIA: 44 cm OBWÓD ŁYDKI: 40 cm OBWÓD UDA: 67 cm OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 84 [...]
[...] zestawy: 1. Xpand (stack) + mono 2. Nitro (stack) + mono 3. Shotgun (stack) + mono 4. HyperFusion (stack) + vasobolan + mono 5. 1,2,3 + do tego jeszcze NO Booster 6. Storm + shock/shoutgun/noxplode 7. Xpand + storm 8. HP + mono Z tego co slyszalem najlepszy zestaw to niby 4, ze to daje mocna pompe i dobry zestaw. Jedni mówią, że lepiej stack [...]
[...] diecie. Po tej kuracji bedzie cykl wygladający tak: 1-3(4)mono(z piecioma dniami ladowania po 20g) 3(4)-10(11) storm z rana na czczo i storm po treningu a przed trenigiem shock therapy.... Rozpiska ta sie wziela z rozmowy z Arkiem Szyderskim,ktory polecil mi dolozenie wpierw mono w celu czerpania pozniejszych korzysci z nagromadzonej w [...]
[...] posiłków dziennie. Ewentualne braki uzupełniam gainerem/białkiem. Jak do tej pory nie było na tym źle... Acha i jeszcze: Od początku listopada będę dysponował suplementami: shock therapy+storm(duże puchy), bądź jakieś dobre mono, +dobre białko. Ostatnią krete (nitrobolon energizer) skończyłem pod koniec maja, czyli w listopadzie bedzie ponad 5 [...]
Hey, j/w szukam dobrego stacku kreat. jestem za granicą od 3 miesięcy no i 11kg poleciało :/ http://www.sfd.pl/5_miesiecy_tren%2E_%3Bp_62%2E5kg%2D%2D%26gt%3B74%2E5kg-t392794.html to zdjęcia z 2/3 miesiący przed wyjazdem. Chce wrócić szybko do swojej wagi(80kg) no i dalej iść do przodu, myślałem nad GM/Storm/XP/Storm+Shock/HP no i do tego Mutant [...]
Witam otoz chcaielm sie was doradzic jak myslicie jakie polczenie jest lepsze (lepsze efekty) 1.STORM + HP 2. STORM + SHOCK THERAPY Otoz jest to chyba moj 3 cykl kreatynowy,staz 3 lata, cel BEZTLUSZCZOWA masa i sila ... Moze radzice jeszcze inne polaczenie
No wiec tak... obecnie jestem na cyklu storm+shock. Shock oczywiscie 30 min przed treningiem i wtedy sie zaczyna... brzuch mnie boli, nieraz zdaze sie jeszcze wysrac przed treningiem innym razem po albo tak jak dzisiaj stawiałem klocka zarowno przed jak i po z jednej strony to niby smieszne ale z drugiej niezbyt komfortowe podczas treningu:) dodam [...]
sprzedam STORMA i SHOCK THERAPY cena za całość: w sklepie sfd - 359zł u mnie 330zł !!! zapakowane, nie otwierane, w środku STORMA darmowa próbka SHOCKA a w środku SHOCKA próbka STORMA:) towar przywiozłem w zeszłym roku z USA ale zrobiłem już 3 cykle z rzędu na tym zestawie i pora na zmianę chociaż efekty za każdym razem były więcej niż BARDZO [...]
[...] staram się jeść dużo nabiału piersi z kurczaka bananów, jogurtów itp. Od czasu do czasu odżywki białkowe i steaki kreatynowe. Aktualnie Białko Ostrovi WPC, Universal storm + shock therapy . Dobra teraz to co mnie "boli" czyli wątpliwości co do planu. Mój cel to ogólnie masa bo jestem dość szczupły. Mój plan (pytania do niego zamieszczam pod [...]
Poprzednie moje cykle to: !)nitrobolon - praktycznie przy poczatkach z silownia 0 wiedzy na temat treningu, diety, zaluje bo bardzo by sie teraz przydal, efekty nawet dobre ale pewnie byly by podobne bez niego nie zaliczam go do cyklu 2.) TREC Creatine micronized 200 mesh Dextro Juice ZMA OLIMP System Protein 80 (do uzup. diety) efekty bardzo [...]
[...] i juz minelo 5 tygodni przerwy w przyjmowaniu kreatyny. Teraz czeka mnie tygodniowa regeneracja i 4 tygodniowy ciezki cykl masowy a po nim 2 tygodnie regeneracji (świeta, nowy rok)a nastepnie ciezki cykl silowy. I teraz pytanie... kiedy zaczac brac shock i storm (starczy go na 7 tygodni) Z gory dziekuje za odpowiedzi, pozdrawiam...
mam pytanie czy ktos to brał?? jakie efekty?? jestem po cyklu storm + shock unviversala i jestem zadowolony wiec niewiem czy jeszcze raz brac ten zestaw czy spróbowac myoshock korzystając tez z okazji chce zapytac co powiecie ewentualnie o naNoVapor zamiast shocka do cyklu naNaVapor + Storm Ale kusi mnie ten myoshock heh czekam na odpowiedzi